什么是高血脂癥狀

什么是高血脂
高血脂就指的是血脂升高高于正常值。主要是包括以下三種,一種是高甘油三酯血癥,也就是測得的甘油三酯超過的1.71mmol/L,就叫做高甘油三酯血癥。一種是血清中總的膽固醇超過了5.98mmol/L,就叫做高總膽固醇血癥,再一種情況就是兩者同時升高,也就是甘油三酯與總膽固醇都超過了正常值。所以高血脂,就指的是血脂高了,但是血脂高它還是要分類,它分為甘油三酯、總膽固醇。其實總膽固醇還有以下分類,它包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等這些情況,所以高血脂也是要進行分類的,就是包括高甘油三酯,然后高膽固醇。高血脂分為原發性高血脂和繼發性高血脂。
高血脂
高血脂的癥狀
    大多數的高血脂患者沒有癥狀,少數人表現為肥胖、頭暈、頭痛、胸痛、氣促等癥狀。首先,大多數高血脂患者平時無臨床表現,常于醫院體檢時,檢查出膽固醇、甘油三酯、載脂蛋白A、載脂蛋白B及低密度脂蛋白高于正常范圍。其次,為患者于飽餐后或進食油膩食物后,引起急性上腹痛就診發現,血脂檢查結果異常。另外,少數人因高血脂而病情進一步演變,引起血液黏稠度增加,形成粥樣斑塊,甚至導致深靜脈血栓、腦動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等,因而出現機體供氧、供血不足,如頭暈、頭痛、胸痛、氣急氣促、咳嗽等癥狀。
高血脂的危害
高血脂飲食注意事項
(1)供給充足的蛋白質。蛋白質的來源非常重要,主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(2)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度,飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成,使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促進血栓形成。
(3)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食,因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應七、八分飽。應多吃粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品,這些食品中纖維素含量高,具有降血脂的作用。
高血脂的飲食
(4)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質,但攝入過多的確害處不少,膳食中的膽固醇每日不超過300亳克,忌食含膽固醇高的食物,如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在于稻谷、小麥、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈現游離狀態,確有降低膽固醇作用,而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。提倡多吃豆制品。

(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜,它們含維生素C,無機鹽和纖維素較多,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排泄??蛇x用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。

高血脂怎么治療有效

  現代醫學對高血脂的治療方案主要是對癥治療,血脂高了,給你開降壓藥,結果怎么樣呢, 降脂藥沒有把血脂控制下來,就加量,如果還控制不下來,就聯合用藥,結果情況越來越糟糕。這就是 對癥治療的弊端。對癥治療只是短時間抑制癥狀、減輕痛苦,卻對于疾病的治療并沒有太多幫助,不管你 的癥狀如何,癥狀都不是疾病本身,它只是身體的信號。我們不應該站在抑制癥狀的層面談治療,因為 抑制癥狀不等于治療。不能識別并去除病因,就無法從根本上治療疾病。

高血脂怎么治療

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